Geben Sie dem Streß die rote Karte

Streß ist mittlerweile für viele Krankheiten verantwortlich. Leider kann man sich diesem nicht immer entziehen. Er findet einen geradezu. Doch wie kann dem Streß eigentlich begegnen? Muß man sich so sehr streßen lassen das man diesen mit nach Hause nimmt und völlig erledigt ist?
Erkennen Sie doch einfach ihre Streßfaktoren besser und geben Sie diesem dann die rote Karte! Geht nicht. Oh doch es geht.